Wenn du dir selbst im Lösungsweg stehst – nimm den QuickStep zur Lösung

Wie geht das nur? Nimm den QuickStep zur Lösung

In diesem Video beschreibe ich dir anhand von zwei Fallbeispielen, was man mit dem „Lösungs-Quickie“ oder offiziell dem QuickStep zur Lösung erreichen kann, durch 45 Minuten intensiv genutzte Fokus-Zeit. In den Beispielen geht es darum: eine persönlich zugeschnittene Lösung zu finden, für langfristige, übersichtliche Terminplanung die Herausforderung sich selbst in einem Video zu zeigen unter dem…

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Rezept fürs Umsetzen: Challenge accepted und anfangen

Du willst was erreichen? Fang an!

YEAH! Ich freue mich gerade!  „Yes, challenge accepted, ich kann das!“ Habe ich zum Leben gesagt und mit voller Entschlossenheit gehandelt. UND es GESCHAFFT! Mein neues Angebot, der QuickStep zur LÖSUNG ist online! QuickStep zur Lösung – ganz kurz beschrieben: Der QuickStep zur Lösung, ist ein wohlwollender Schubs, in Richtung dessen was  möglich ist, statt…

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Journaling – wie der Effekt von Struktur und Freiraum meinen Tag veränderte

Heute vor zwei Monaten habe ich die passende Journaling-Form für mich entdeckt und dadurch hat sich mein Tag verändert! Mehr dazu im Video – schau gleich mal rein! To protect your personal data, your connection to YouTube has been blocked.Click on Load video to unblock YouTube.By loading the video you accept the privacy policy of…

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Weißt du, was du tust? [Boxenstopp Gedanke]

Du hast die Wahl - finde Alternativen - so findest du Lösungen

Weißt du, was du tust? Mit der Frage möchte ich dich einladen zu betrachten, ob du stets das tust, was du dir vorgenommen hast zu tun. Ebenso, ob dir bewusst ist was du tust. Warum? Weil du dir damit die Chance gibst, zu lernen und so dich zu verbessern, deine Kompetenz zu schärfen! Fehler machen…

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Lösungsbilder loslassen, damit Lösungen entstehen – Denk-Spielraum

Lösungen brauchen Freiraum - erlaube dir Denk-Spielraum

Lass das Bild von der Lösung im Kopf los und die Lösung kann entstehen . Hältst du das für ein bisschen verrückt? Dann schau dir dieses Zitat von Albert Einstein an: „Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.“ Ich habe es gerade wieder selbst erlebt, welche Lösungsenergie entstehen kann, wenn…

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Wo ist die Linse? 3 mm Lektion im spielerischen Lernen [Podcast-Folge 27]

Spielerisch lernen - erlaube es dir

EAM027 – Wie ich spielend kapierte, wo die Linse fürs Selfie ist? Lernen durch Erleben Zeit zum Hören: 10 Minuten Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Folge. Hinweis: die schriftliche Beschreibung, wie bei mir der Groschen gefallen ist ausführlicher. (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) Worum geht es in…

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Nutze die Adler-Perspektive! Lerne selbst Deine größte Unterstützerin zu sein [Podcast Folge #6]

006: Blicke aus der Adler-Perspektive auf dein Leben! Kleine Übung die große Wirkung haben kann Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Podcast-Folge (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) Warum Du diese Übung etwas für Dich ist, auch wenn Dein Tag schon reichgefüllt ist?   Weil sie Dich unterstützt, Dich zu…

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Profitiere von Mini-Schritt-Erfahrungen und -Erfolgen aus der Praxis [Podcast Folge #4]

Podcast Folge 4 - Profitiere von Erfolgen und Erfahrungne mit Mini-Schritten aus der Praxis

004: Mini-Schritte – Erfolge und Erfahrungen aus der Praxis oder warum diese Podcast-Show ohne Mini-Schritte noch nicht am Start wäre Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Podcast-Folge (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) Danke! Nach dem die ersten 4 Folgen dieser Podcast-Show im stillen Kämmerlein entstanden sind, freue mich, das in diese…

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TUE ES! Die Strategie der Mini-Schritte – Teil 2 [Podcast Folge #3]

TUE ES! Strategie der Mini-Schritte Teil 2

003: Tue es! Unkompliziert und einfach – Teil 2 der Strategie der Mini-Schritte Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Podcast-Folge (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) Worum es in dieser Podcast-Folge geht: Wie angekündigt, geht es in dieser Podcast-Folge darum den nächsten Mini-Schritt zu machen. Diese Folge ist kurz und…

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Die Strategie der Mini-Schritte – Wie Du in Bewegung kommst, statt auf der Couch zu parken – Teil 1[Podcast Folge #2]

Wie Du inBewegung kommst, statt auf der Couch zu parken - Strategie der Mini-Schritte Teil 1

002: Strategie der Mini-Schritte – verlasse den Parkplatz Couch und komme in Bewegung – Teil 1 Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Podcast-Folge (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) Worum es in dieser Podcast-Folge geht: Wie in der Start-Folge angekündigt, geht es in dieser und nächsten Folge, um die Strategie…

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