Lösungsbilder loslassen, damit Lösungen entstehen – Denk-Spielraum

Lösungen brauchen Freiraum - erlaube dir Denk-Spielraum

Lass das Bild von der Lösung im Kopf los und die Lösung kann entstehen . Hältst du das für ein bisschen verrückt? Dann schau dir dieses Zitat von Albert Einstein an: „Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.“ Ich habe es gerade wieder selbst erlebt, welche Lösungsenergie entstehen kann, wenn…

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Sie folgt ihrer Freude und hat mich eingeladen – Michaela Daxer, Herzfrau voller Power

Michaela Daxer mit Jutta Held im Inspirationsgespräch

Was wäre, wenn man Loslassen und die Vielfalt an Möglichkeiten Lösungen zu finden, in der Schule lernen würde? Wie dieses Gedankenspiel weitergeht, erfährst du im Inspirationsgespräch zu dem mich Michaela Daxer eingeladen hat. Es war ein lebendiges und buntes Gespräch in dem wir über, Freude, Tiefe, Humor, Weiblichkeit, Power, sowie die Auf und Ab’s im…

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Nutze dein Vermögen – damit Anstrengung nicht zur Gewohnheit wird

Entdecke den Schatz in dir dein Unterscheidungsvermögen - damit Anstrengung nicht zur Gewohnheit wird

EAM029 – Unterscheidungsvermögen – nutzt du diesen Schatz in dir? Zeit zum Hören: 12 Minuten Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Folge. Zeit zum Sehen: 9 Minuten (Video) Die Inhalte dieser Podcast-Folge basieren auf einem Live-Video auf Facebook. Vermögen … Kennst du den Schatz in Dir? Hier gleich die Lösung welches Vermögen gemeint…

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Wo ist die Linse? 3 mm Lektion im spielerischen Lernen [Podcast-Folge 27]

Spielerisch lernen - erlaube es dir

EAM027 – Wie ich spielend kapierte, wo die Linse fürs Selfie ist? Lernen durch Erleben Zeit zum Hören: 10 Minuten Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Folge. Hinweis: die schriftliche Beschreibung, wie bei mir der Groschen gefallen ist ausführlicher. (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) Worum geht es in…

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Wie du dir Raum gibst – ein Spür-Experiment [Podcast-Folge 24]

gebe dir Raum - spüre dich

EAM024 – Spüre dich im Liegen – gib dir Raum – Übung im Spüren Zeit zum Hören –  ca. 10 Minuten. Hier findest du Notizen und Shownotes zu dieser Podcast-Folge. (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) Überblick – worum geht es in dieser Folge Es geht darum dich spüren, dir Aufmerksamkeit zu…

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Antje Müller im Interview: Wie Du entspannt und genußreich isst und die Waage vergisst [Podcast-Folge 23 und Video]

Antje Müller im Interview - entspannt essen und die Waage vergessen

EAM023 – Entspannt essen und die Waage vergessen – Ernährungsexpertin Antje Müller im Gespräch Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Folge. (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) – bitte entschuldige kleine Tonstörungen, die Internet-Leitung hatte kleine „Wackler“ – anders machen – der Name ist heute Programm  Bei dieser Folge…

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Reisestress? Impulsfrage – Wie kannst Du JETZT gut für Dich sorgen? [Podcast-Folge 22]

Wie kannst Du jetzt gut für Dich sorgen

EAM022 – Wie wohlwollend gehe ich gerade mit mir um?  Zeit zum Hören –  ca. 10 Minuten. Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Podcast-Folge. (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) Überblick – worum geht es in dieser Folge Kurz gesagt: Aus Situationen das BESTE für Dich zu machen, auch wenn…

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Geliebter Mr. W. [Podcast-Folge 16]

Geliebter Mr. W. oder was ist Widerstand?

EAM016 Widerstand – der Versuch mit angezogener Handbremse vorwärts zu kommen Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Podcast-Folge. (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) Geliebter Mr. W. Mein geliebter Widerstand, was tust Du mit mir? Du lässt mich zaudern und funktionieren. Du lenkst mich ab, von meinem Weg. Ja, das…

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Warum es sich lohnt mutig zu sein, etwas Unbekanntes zu wagen ….

Hab den Mut Neues zu wagen

Mit dem was ich gerade mache, tue ich etwas Neues! Ich erzähle Dir von mir, von meiner Freude darüber zu spüren, wie lebendig es sich anfühlt etwas gemacht zu haben, vor dem ich „Manschetten hatte“. Oder ganz ehrlich, vor dem ich Angst hatte. Keine greifbare Angst, es war dieses diffuse Unbehagen im Kopf. Kennst Du dieses…

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Ohne Visum aus der Komfortzone

Ohne Visum aus der Komfortzone

In dem HeldenRuf-Gespräch mit Ursula Maria Ruf habe ich ja bereits gesagt, warum ich das Wort Komfortzone nicht mag. Das wiederhole ich jetzt hier nicht, hör einfach rein in das Gespräch. Durch den Aufruf zur Blogparade „Gefangen in der Komfortzone“ von Ursula Maria, hat mich das Thema in den letzten Wochen immer wieder beschäftigt und es begegnete mir…

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