Veränderung fängt bei Dir an! Nutze Deinen Körper und Deine Sinne, um bei Dir anzukommen [Podcast Folge 11]

Ändern statt Ärgern - Veränderung fängt bei Dir an

EAM011 Möchtest Du etwas ändern? Verbinde Dich mit Deinem Körper und Deinen Sinnen Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Podcast-Folge (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) Es geht um das Warum In dieser Folge möchte ich für Dich den Hintergrundaspekt, der letzten 3 Folgen mit Körper-/Wahrnehmungsübungen zusammenfassen. Hier der direkte Weg…

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Aus dem Tritt gekommen? Vom Trödel-Modus wieder auf den Regie-Stuhl!

Kennen Sie diese Situation? Sie sind am Abend erschöpft, waren den ganzen Tag beschäftigt und haben doch das Gefühl, es ist nichts richtig vorangegangen. Die dringlichen Aufgaben haben Sie erledigt.  Ihre Aufgaben mit dem Etikett „WICHTIG“, für Ihr Business oder Ihre persönliche Entwicklung sind auf der Strecke geblieben. Was ist hier los? Ab und an…

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Rettungsanker im Alltag – der Bodenhaftungsassistent oder Füsse spüren und atmen kann nützlich sein [Podcast]

Rettungsanker im Alltag

Routinen als Rettungsanker, das ist das Fokus-Thema in der 12. Woche von Claudia Kauscheders 13 Wochen Fokus Programm. Rettungsanker, das war mein Stichwort! An den Tagen, an welchen mich mein Alltag herausfordert, erinnere ich mich an meinen Bodenhaftungsassistenten. Dieses Tool ist jederzeit verfügbar. Ich lade Sie ein, in diesem Podcast Ihren Bodenhaftungsassistenten zu entdecken. Viel Spass…

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