Lösungsbilder loslassen, damit Lösungen entstehen – Denk-Spielraum

Lösungen brauchen Freiraum - erlaube dir Denk-Spielraum

Lass das Bild von der Lösung im Kopf los und die Lösung kann entstehen . Hältst du das für ein bisschen verrückt? Dann schau dir dieses Zitat von Albert Einstein an: „Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.“ Ich habe es gerade wieder selbst erlebt, welche Lösungsenergie entstehen kann, wenn…

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Sie folgt ihrer Freude und hat mich eingeladen – Michaela Daxer, Herzfrau voller Power

Michaela Daxer mit Jutta Held im Inspirationsgespräch

Was wäre, wenn man Loslassen und die Vielfalt an Möglichkeiten Lösungen zu finden, in der Schule lernen würde? Wie dieses Gedankenspiel weitergeht, erfährst du im Inspirationsgespräch zu dem mich Michaela Daxer eingeladen hat. Es war ein lebendiges und buntes Gespräch in dem wir über, Freude, Tiefe, Humor, Weiblichkeit, Power, sowie die Auf und Ab’s im…

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Nutze dein Vermögen – damit Anstrengung nicht zur Gewohnheit wird

Entdecke den Schatz in dir dein Unterscheidungsvermögen - damit Anstrengung nicht zur Gewohnheit wird

EAM029 – Unterscheidungsvermögen – nutzt du diesen Schatz in dir? Zeit zum Hören: 12 Minuten Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Folge. Zeit zum Sehen: 9 Minuten (Video) Die Inhalte dieser Podcast-Folge basieren auf einem Live-Video auf Facebook. Vermögen … Kennst du den Schatz in Dir? Hier gleich die Lösung welches Vermögen gemeint…

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4 Fragen für mehr Gelassenheit in schwierigen Gespräche [Video mit Aufwärmübung]

mehr Gelassenheit für schwierige Gespäche

  In diesem Video erfährst du, wie dich die Strategie der Fühlenden Fragen unterstützt gelassener in schwierige oder herausfordernde Gespräche zu gehen. Was bringen Dir die Fühlenden Fragen? Kennst du das Gefühl, wenn dir der Ausblick auf einen Gesprächstermin Unbehagen in der Magengegend bereiten? So ein Gespräch vor sich herzuschieben, ist meist keine ideale Option,…

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Wo ist die Linse? 3 mm Lektion im spielerischen Lernen [Podcast-Folge 27]

Spielerisch lernen - erlaube es dir

EAM027 – Wie ich spielend kapierte, wo die Linse fürs Selfie ist? Lernen durch Erleben Zeit zum Hören: 10 Minuten Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Folge. Hinweis: die schriftliche Beschreibung, wie bei mir der Groschen gefallen ist ausführlicher. (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) Worum geht es in…

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1 Satz, 1 Massband, eine Entscheidung oder tun was ich predige – anhalten – ausrichten [Podcast-Folge 25]

Erfahre was ein Satz, ein Massband mit der Entscheidung für meine Sommerpause zu tun haben

EAM025 – Was ein Satz und ein Maßband mit meiner Sommerpause zu tun haben Zeit zum Hören –  ca. 11 Minuten. Hier findest du Notizen und Shownotes zu dieser Podcast-Folge. (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) Überblick – worum geht es in dieser Folge Ich erzähle dir, wie eine Impuls-Frage und ein…

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Reisestress? Impulsfrage – Wie kannst Du JETZT gut für Dich sorgen? [Podcast-Folge 22]

Wie kannst Du jetzt gut für Dich sorgen

EAM022 – Wie wohlwollend gehe ich gerade mit mir um?  Zeit zum Hören –  ca. 10 Minuten. Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Podcast-Folge. (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) Überblick – worum geht es in dieser Folge Kurz gesagt: Aus Situationen das BESTE für Dich zu machen, auch wenn…

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Ich und im Moment sein – Erfahrungen [Podcast-Folge 21]

Entdecke den Schatz im Moment zu sein

EAM021 – Entdecke den Schatz im Moment zu sein – Erfahrungsbericht Zeit zum Hören –  ca. 19 Minuten. Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Podcast-Folge. (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) Überblick – worum geht es in dieser Folge Kurz gesagt: Ich erzähle Dir von meinen Erfahrungen mit dem im Moment sein.   Was…

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Loslassen – wie fühlt sich Widerstand an? Wie kann ich damit leichter umgehen? – 1 Übung und 3 Anregungen [Podcast-Folge 17]

Wie sich Widerstand anfühlt - 1 Übung und 3 Anregungen

EAM017 Widerstand spüren und leichter damit umgehen – Übung und 3 Anregungen Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Podcast-Folge.  (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) In der vergangenen Folge habe ich Dir meinen geliebten Mr. W. vorgestellt, sowie Dich eingelade zu entdecken, ob es bei Dir vielleicht Widerstand gibt, Dir Dinge…

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Warum es sich lohnt mutig zu sein, etwas Unbekanntes zu wagen ….

Hab den Mut Neues zu wagen

Mit dem was ich gerade mache, tue ich etwas Neues! Ich erzähle Dir von mir, von meiner Freude darüber zu spüren, wie lebendig es sich anfühlt etwas gemacht zu haben, vor dem ich „Manschetten hatte“. Oder ganz ehrlich, vor dem ich Angst hatte. Keine greifbare Angst, es war dieses diffuse Unbehagen im Kopf. Kennst Du dieses…

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