Liebster Nominierung – die Zweite –

Meine 2. Liebster Award Nominierung in 2015, da war ich erstaunt! Ich freue mich über die Nominierung durch Angela Braun vom Blog Heilsame Information! Was für ein ereignisreiches erstes Quartal in 2015! Wie kann es noch besser werden? 🙂 Gerne beantworte ich Angelas Fragen an mich. 1.) Was ist morgens dein erster Gedanke? Wer bin ich…

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Was Rucksack packen mit entscheiden zu tun hat? Oder wie ich mein Entscheidungssystem entdeckte

  Wenn Du lieber hörst, als liest, hier die Audio-Version des Blogbeitrages: Klicke hier zum Download Die Blogparade von Diana Grabowski – “Kraftvolle Entscheidungen treffen”, hat mich angestupst zu betrachten, wie es bei mir mit dem Thema Entscheidungen treffen aussieht. Bei einer Welt voller Möglichkeiten und mit tausend Ideen im Kopf, fühlte sich das Thema Entscheiden, eine Weile schwer…

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Blicke aus der Adler-Perspektive auf dein Leben! Kleine Übung, die grosse Wirkung haben kann

Blicke aus der Adler-Perspektive auf Dein Leben

  Warum Du diese Übung machen solltest, auch wenn Dein Tag schon reichgefüllt ist? Wäre es nicht toll, Dich kurz aus dem Alltagsgetümmel zurückzuziehen und auf Deine Erfolge zu blicken, zu betrachten was Dir Energie gibt und in welche Richtung, Du Deine Weichen stellen möchtest? Die Übung, gibt Dir Gelegenheit dazu, aus der Perspektive des Adlers,…

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Entspannungstraining – Wann wirkt es endlich? Mein Aha-Erlebnis dazu erfährst Du in diesem Artikel.

Entspannungstraining - Wann wirkt es endlich?

  Kennst Du das? Es ist Donnerstag-Abend, Dein Abend! Du machst Yoga, Qigong, oder ähnliches und dieser Abend ist Dir heilig! Du hast Deinen Tag perfekt geplant, inklusive ausreichender Zeit, um pünktlich und frei von Stress in Deinem Kurs zu sein. Nachmittags blickst Du hocherfreut auf die Uhr und denkst, “wunderbar ich bin voll im…

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Next Exit: Highway to you! Erweitere Deine Handlungsspielräume, stärke Dein Selbstwertgefühl – komm ins Frühlings-Fühlinar

Kommt dir eine dieser Situationen bekannt vor: Du hetzt von Termin zu Termin und fühlst dich trotz Freude an der Arbeit KO. Du nimmst dir regelmäßig vor etwas anders zu machen (Sport, Ernährung, Arbeitszeit) und ebenso regelmäßig findest du dich in deinen alten Gewohnheiten wieder. Du hast das Gefühl, du gehst in den täglichen Verpflichtungen des…

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Nutzen Sie die Energie-Tankstelle Urlaubserinnerungen

  Nun sind auch in Bayern die Schulferien zu Ende. Vielleicht geht es Ihnen ähnlich wie mir, ich empfinde es so, dass damit der Übergang in den Herbst beginnt. Juli und August, sind für viele Menschen die Monate mit dem Etikett „Ferien-Stimmung“. Häufig unabhängig davon, ob man Urlaub hat oder nicht. Irgendwie liegt in dieser Zeit,…

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