Mit dem Leben tanzen: Wiederentdeckung der Bewegungsmeditation
Hallo ihr Lieben, heute möchte ich mit euch eine wundervolle Erfahrung teilen: Ich habe eine alte Liebe wiederentdeckt – die Bewegungsmeditation! Ich habe diese Art der Meditation während meiner Coaching-Ausbildung kennengelernt und von da an regelmäßig praktiziert. Doch mit der Zeit verlor ich leider den Faden und ließ die Praxis aus verschiedenen Gründen in den…
Tu‘ was für DICH! Anleitung und Ermutigung von Gabi und Jutta
Was, wenn es nur für mich ist? Um diese Frage geht es in diesem Kaffee-Gespräch von und mit, Gabi Rieser und mir. Verbunden mit der Einladung zum Mut zur Pause Webinar von Gabi am 29.10.2021 Für Live-Teilnehmer ist das Webinar kostenfrei. To protect your personal data, your connection to YouTube has been blocked.Click on Load…
Wie du dir Raum gibst – ein Spür-Experiment [Podcast-Folge 24]
EAM024 – Spüre dich im Liegen – gib dir Raum – Übung im Spüren Zeit zum Hören – ca. 10 Minuten. Hier findest du Notizen und Shownotes zu dieser Podcast-Folge. (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) Überblick – worum geht es in dieser Folge Es geht darum dich spüren, dir Aufmerksamkeit zu…
Ich und im Moment sein – Erfahrungen [Podcast-Folge 21]
EAM021 – Entdecke den Schatz im Moment zu sein – Erfahrungsbericht Zeit zum Hören – ca. 19 Minuten. Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Podcast-Folge. (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) Überblick – worum geht es in dieser Folge Kurz gesagt: Ich erzähle Dir von meinen Erfahrungen mit dem im Moment sein. Was…
Im Moment sein – einfach oder schwierig? [Podcast-Folge 20]
EAM020 – Wie ist das, mit dem im Moment sein? Aus meinen Erfahrungen, beim Üben dieser Lebenslernaufgabe Zeit zum Hören – ca. 15 Minuten. Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Podcast-Folge. (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) Überblick – worum geht es in dieser Folge Es geht in dieser Folge, um…
Loslassen und ich – eine Reise voller Entdeckungen [Podcast-Folge 13]
EAM013 Loslassen und ich – der Weg ist das Ziel Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Podcast-Folge. (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) Loslassen – soll ich oder soll ich nicht Mit der Überschrift meine ich nicht das Loslassen :-), sondern mich hatte die Überlegung beschäftigt, ist für Dich, dass…
Beipackzettel zum Anders Machen – frage…. [Podcast Folge 7]
007: Der Check zum Anders Machen Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Podcast-Folge (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) Der Anders Machen Check Mit dieser Podcast-Folge lade ich Dich ein, ab und zu prüfen, ob Empfehlungen und Tipps die Du aufgenommen hast, (noch) zu Dir passen und Leichtigkeit in Dein…
Nutze die Adler-Perspektive! Lerne selbst Deine größte Unterstützerin zu sein [Podcast Folge #6]
006: Blicke aus der Adler-Perspektive auf dein Leben! Kleine Übung die große Wirkung haben kann Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Podcast-Folge (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) Warum Du diese Übung etwas für Dich ist, auch wenn Dein Tag schon reichgefüllt ist? Weil sie Dich unterstützt, Dich zu…
Mutmach-Engel Ursula Maria Ruf im Interview: Wie Du das Drehbuch Deines Lebens neu schreibst [Podcast Folge #5]
005: Wie Du das Drehbuch Deines Lebens neu schreibst – Ursula Maria Ruf im Interview Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Podcast-Folge (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) Worum geht es in dieser Folge: Wie gefällt Dir die Vorstellung, dass Dein Leben ein Film ist und Du es in der…
Spiritualität und ich – mein Versuch es in Worten auszudrücken
Deine Spiritualität und Du Wenn ich es ganz kurz beantworten sollte, dann ist Spiritualität für mich, die Entdeckungsreise zu mir selbst, zu meinem Selbst. Ich habe die Metapher der Reise gewählt, weil ich reisen liebe und gerade auf Reisen, das Empfinden habe, dann meiner Intuition mehr zu vertrauen oder mit ihr stärker in Verbindung zu…
Hier geht’s zum Gratis-Kennenlern-Gespräch – klicke auf das Bild
