Kennst Du die 1-Minuten-Badetuch-Meditation?
[Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN – Folge 29] Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER, kommt Dir das bekannt vor, morgens um 6 Uhr klingelt der Wecker und kaum die Augen geöffnet fangen die Gedanken an zu rattern. Sie sagen, ich muss heute, ich sollte gleich heute Morgen…, dann ist da noch ….usw.…
Bewahren oder Festhalten – entdecke den Unterschied!
[Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN – Folge 28] Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER, was blüht im Frühling noch außer Narzissen und Tulpen? Hier die Lösung des Rätsels! Es setze ein lebhaftes Blühen, von Tipps zum Entrümpeln und Ausmisten, auf unterschiedlichsten Informationskanälen ein. Wie geht es Dir damit? Entrümpeln und Ausmisten hat…
Dein Plan ist im Eimer! Entdecke Deine Möglichkeiten!
[Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN – Folge 27] Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER, wie geht es Dir, mit dem UnPerfekt-sein-Training? Bist Du mit Freude und Leichtigkeit dabei, täglich das UnPerfekt sein weiter zu erkunden und zu entdecken? Oder ist es im Alltag wieder von Deinem Radar verschwunden, dann schau einfach noch…
Waschen wird überwertet! Was man auf Reisen lernen kann…
Waschen wird überbewertet! Für mich hat dieser Satz eine besondere Bedeutung, ich verbinde damit eine Situation auf Reisen, durch die ich Lektionen fürs Leben lernen durfte. Dazu möchte ich noch kurz, für neue Leserinnen und Leser erzählen, das ich gerne ab und ab meinen Rucksack für ein paar Wochen packe, um frei und mit der Nase…
Damals ist nicht heute! [Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN – Folge 24]
Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER, ich wünsche Dir, dass Dein Start in 2016 ganz nach Deinen Wünschen verlaufen ist! Vielleicht hast Du in der Zeit zwischen den Jahren Deine Entwicklung in 2015 Revue passieren lassen und hast dabei vieles entdeckt, was zu Deinem persönlichen Wachstum beigetragen hat. Konntest Du dabei ebenso,…
Veränderst Du? Oder wartest Du auf die Veränderung? Erfahre wie Du zu Deinem JA oder NEIN kommst – und lasse Dich von Herrn Einstein inspirieren
Kennst Du dieses Zitat von Albert Einstein? Mich motiviert es ab und an zu betrachten, ob ich Dinge, die ich ändern möchte, tatsächlich ändere. Und damit meine ich, es wirklich ungeschminkt und für mich zu betrachten. Kommen Dir Veränderungswünsche wie diese bekannt vor: ich bewege mich mehr ich arbeite konzentrierter ich verändere meine Business-Ausrichtung und fokussiere mich auf…
TUE ES! Teil 2 des Geheimnis der Mini-Schritte – …und schon bewegst Du Dich! [Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN – Woche 21]
Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER, was ist in den letzten zwei Wochen bei Dir passiert? Hast Du den Mini-Schritt 1 gemacht und Deine Trainings- oder Spaziergangskleidung angezogen? Wunderbar! Ich gratuliere Dir! …und falls Du schon weitergegangen bist, echt klasse! Klopfe Dir auf die Schulter und dehne Deine Mini-Schritte mit Genuss aus. Wenn…
Du möchtest Dich bewegen und parkst noch auf der Couch? Nutze das Geheimnis des Mini-Schritts! [Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN – Woche 20]
Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER, wie war Deine Entdeckungsreise zu neuen Plätzen und Orten? Ich wünsche Dir, dass Du Freude und Spaß dabei hattest oder immer noch hast! Es gibt ja fast täglich Veränderungen auf unseren gewohnten Wegen und die Kunst ist, diese wahrzunehmen. Den Bericht von meiner Entdeckertour, findest Du auf dem…
Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN! Brauchst Du eine Pause vom Selbstoptimierungs-Buffet! Die Entscheidung liegt bei Dir! Trainiere Deinen Veränderungsmuskel – Woche 17
Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER, spielst Du noch mit den Perspektiven und entdeckst neue Möglichkeiten für Dich? Hast Du jetzt ein Fragezeichen in den Augen? Dann warst Du vielleicht im August im Urlaub und hast die letzte Einladung zum ANDERS MACHEN übersehen. Es ging darum, die Perspektive zu wechseln und das im…
Rücksichtnahme – ich nehm’s persönlich!
Ilse Lechners Blogparade mit dem Thema Rücksichtnahme hat in mir unterschiedlichste Gedankenlawinen ausgelöst. Einige Cluster-Maps sind entstanden, beim Kreisen um den Gedanken, wo ist mein Anknüpfungspunkt für die Blogparade? Meine ersten Gedanken waren: Es im Kontext des Zusammenlebens zu betrachten, aus der Perspektive aufeinander Rücksicht nehmen, was ich persönlich einfach als menschliche Eigenschaft betrachte. Dann tauchten Erinnerungen…
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