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juttaheld.de - Lösungen out of the box - klar und konkret

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  • Willst du mehr Zeit haben? Schalte den Planungs-Boykotteur Sonstiges aus
    Allgemein | Lösung | Organisation | Selbstmanagement | VBlog | Video

    Mehr Zeit haben! Wie? Dem Planungs-Boykotteur Sonstiges auf die Spur kommen

    VonJutta Heike Held 25. Mai 202025. Mai 2020

    Was ist nur los, wenn am Ende des Tages einiges an Aufgaben offen ist, trotz sorgsamer Planung? Dann könnte er am Werk sein, Monkey Mind mit seinen Aufforderungen wie, „mach doch schnell mal“. Welche in der Regel aus der Ecke SONSTIGES kommen und nichts mit der aktuellen Aufgabe zu tun haben. In diesem Video geht…

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  • Zeig deine Angebote, gib den Menschen die Chance mit dir zu arbeiten! Sich von dir unterstützen zu lassen!
    Allgemein | anders-machen-Experiment | Fallbeispiel | Lösungsweg | Selbstbewußtsein | Selbstmanagement | Selbstwert | VBlog | Video

    Welche Angebote hast du in der Schublade, weil dein Kopf sagt „das passt so nicht“?

    VonJutta Heike Held 19. Mai 202019. Mai 2020

    Wie mich die Webseite einer Kollegin auf diese Frage gebracht hat, darum gehts im Video auf dieser Seite. Wie viele Angebote schlummern bei dir? Sie sind da und du zeigst sie nicht … Weil sie nicht passen…. ⇾ sagst/denkst du Was braucht es sie zu justieren? Wozu? Damit Menschen sehen können, wobei du sie unterstützen…

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  • Wird dir gerade alles zuviel, hier 5 Schritte um die Fäden wieder in die Hand zu nehmen
    Allgemein | Lösung | Mut | Selbstmanagement | VBlog | Veränderung

    Wird dir gerade alles zu viel? Hier 5 Schritte um die Fäden wieder in die Hand zu nehmen

    VonJutta Heike Held 9. März 20209. März 2020

    Kennst du diese Momente, in denen einem gefühlt alles über den Kopf wächst? Tun, Machen, Abgabe-Termine – was soll ich denn noch alles machen, möchte man schreien? In diesem Beitrag teile ich mit dir eine „Erste-Hilfe-Vorgehensweise“, die sich für mich bewährt hat. Die Auslöser für solche Situationen können unterschiedlichst sein, wie technische Probleme im Arbeitsumfeld,…

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  • warum Pausen wichtig sind zum Dranbleiben an Projekten, Aufgaben
    Allgemein | dranbleiben | Entscheidungen | Entspannung | Lösung | Pausieren | Selbstmanagement

    Pause machen: Warum Pausen so wichtig sind für deine Power

    VonJutta Heike Held 2. März 202013. Januar 2022

    Hast du heute schon Pause gemacht? Ich meine diese kleinen Pausen, die dir Kraft spenden dich freudig und voller Elan den weiteren Aufgaben des Tages zuzuwenden. Wenn du magst, nehme ich dich in diesem Video mit, auf meinen kleinen Pausen-Spaziergang. Unterwegs erzähle ich dir etwas über meine Erfahrungen mit Pausen und ebenso mit der Herausforderung…

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  • ein cooles Problem als Sprungbrett zur Lösung
    Allgemein | lernen | Lösung | Lösungsweg | QuickStep zur Lösung | Video

    Ein cooles Problem als Sprungbrett zur Lösung

    VonJutta Heike Held 15. November 201923. November 2019

    Wage es über die „gewohnten“ Denk-Grenzen hinaus zu gehen. Lass dich von dem interessanten Problem in diesem Video-Beitrag dazu einladen. Warum? Weil out of the Box denken dazu anregt, sich für Lösungs-Spielräume, jenseits vom gewohnten Denk-Quadrat zu öffnen. Ich will nicht zu viel verraten, nur so viel, es geht darum zu bemerken, wie wir es…

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  • Wie geht das nur? Nimm den QuickStep zur Lösung
    Allgemein | Entscheidungen | Erfolg | Fallbeispiel | Lösung | Lösungsweg | Organisation | QuickStep zur Lösung | Selbstmanagement | VBlog | Video

    Wenn du dir selbst im Lösungsweg stehst – nimm den QuickStep zur Lösung

    VonJutta Heike Held 3. November 20193. November 2019

    In diesem Video beschreibe ich dir anhand von zwei Fallbeispielen, was man mit dem „Lösungs-Quickie“ oder offiziell dem QuickStep zur Lösung erreichen kann, durch 45 Minuten intensiv genutzte Fokus-Zeit. In den Beispielen geht es darum: eine persönlich zugeschnittene Lösung zu finden, für langfristige, übersichtliche Terminplanung die Herausforderung sich selbst in einem Video zu zeigen unter dem…

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  • lass dich nicht von zweifelnden Fragen aufhalten,mit dem QuickStep zur Lösung
    Allgemein | Fallbeispiel | Lösung | QuickStep zur Lösung

    ZACK und es ist passiert eine Bling-Frage bremst dich aus! Bringt dein Projekt ins Wanken [Fallbeispiel QuickStep zur Lösung]

    VonJutta Heike Held 28. August 20198. März 2023

    Hier kannst du den Beitrag hören – ca. 7 Minuten Hörzeit (im YouTube-Format) Kennst du mein Angebot der QuickStep zur Lösung? Vielleicht denkst du, interessant, aber in welcher Situation könnte mir das nützlich sein? Hier erzähle ich dir ein Fallbeispiel, damit du dir besser vorstellen kannst, in welchen Situationen der QuickStep zur Lösung passend ist….

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  • Du willst was erreichen? Fang an!
    Allgemein | Entscheidungen | Erfolg | lernen | Lösung | Lösungsweg | SocialMedia-Quickies

    Rezept fürs Umsetzen: Challenge accepted und anfangen

    VonJutta Heike Held 24. Juli 201913. September 2025

    Beitrage am 13.09.2025 bearbeitet YEAH! Ich freue mich gerade!  „Yes, challenge accepted, ich kann das!“ Habe ich zum Leben gesagt und mit voller Entschlossenheit gehandelt. UND es GESCHAFFT! Mein Angebot, der QuickStep zur LÖSUNG ist gerade im Prozess des Wandels und daher hier nicht verlinkt. Wende dich gerne per Mail an mich, wenn du dazu…

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  • Journaling – wie der Effekt von Struktur und Freiraum meinen Tag veränderte
    Allgemein | Energie | Erfolg | Freude | Selbstmanagement | Veränderung | Video

    Journaling – wie der Effekt von Struktur und Freiraum meinen Tag veränderte

    VonJutta Heike Held 24. März 201924. März 2019

    Heute vor zwei Monaten habe ich die passende Journaling-Form für mich entdeckt und dadurch hat sich mein Tag verändert! Mehr dazu im Video – schau gleich mal rein! To protect your personal data, your connection to YouTube has been blocked.Click on Load video to unblock YouTube.By loading the video you accept the privacy policy of…

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  • Fang an! Gib dir einen Schubs
    Allgemein | Energie | Entscheidungen | Lösung | Lösungsweg | Selbstmanagement | Video

    Mit 4 Schritten in den FANG-AN-Modus – WOW, was 15 Minuten alles geht!

    VonJutta Heike Held 13. März 201913. März 2019

    WOW! Was in 15 Minuten geht! In diesem Video erzähle ich dir, wie ich es schaffte einen Wäschekorb mit Unterlagen auszusortieren und mich damit überraschte, wie schnell es gehen kann. Brauchst du einen „Booster“, um ins Aufräumen/Aussortieren zu kommen – schau rein! 5-4-3-2-1 LOS By-the-way Diese Aufgabe hatte ich zuvor Wochen vor mir hergeschoben, mit…

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