TUE ES! Teil 2 des Geheimnis der Mini-Schritte – …und schon bewegst Du Dich! [Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN – Woche 21]

Einladung zum ANDERS MACHEN

Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER, was ist in den letzten zwei Wochen bei Dir passiert? Hast Du den Mini-Schritt 1 gemacht und Deine Trainings- oder Spaziergangskleidung angezogen? Wunderbar! Ich gratuliere Dir!  …und falls Du schon weitergegangen bist, echt klasse! Klopfe Dir auf die Schulter und dehne Deine Mini-Schritte mit Genuss aus.  Wenn…

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Zwei Buch-/CD-Tipps: Wie Du Aktiv Entspannst, Energie tankst und Dir Achtsamkeit schenkst

Zwei Buch-/und CD-Tipps zum aktiv Entspannen

Was ist Entspannung für Dich?  Welches Bild taucht sofort bei Dir auf, wenn Du das Wort Entspannung hörst? Was erwartest Du von Entspannung? Ist es vielleicht der Wunsch, das Radio im Kopf abzustellen? Abstand von den Anforderungen von Aussen zu bekommen? Dich selbst zu fühlen, Deinen Körper und Atem zu spüren? mit nervigen Situationen gelassener…

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Impressionen von meiner Entdecker-Tour! [Einladung zum ANDERS MACHEN!]

Buddha am kleinen See

Ich hab’s getan! Und die Einladung zum ANDERS MACHEN vom Sonntag in die Tat umgesetzt! Am Montag war ich auf Entdecker-Tour im Nepal-Himalaya-Pavillon in Wiesent bei Regensburg. Damit habe ich mir einen Wunsch erfüllt! Es ist ein wundervoller Ort, der einlädt zum Verweilen, einfach dort sein, die Stille, die Natur und die faszinierend Tempel-Baukunst mit…

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3 Kraftquellen für Deine Energiebalance – Bewegen – Innehalten – Freude am Spiel

Bells

  Hast Du einen Kraftort zum Innehalten? Einen Ort, der Dich den Lärm der Welt vergessen lässt? Für mich ist die Natur so ein Kraftort, zum Energie und Freude tanken, für Ruhe und Gelassenheit im Alltag. Die Kombination aus folgenden Kraftquellen habe ich für mich entdeckt, um Energie zu tanken,  Bewegen, Innehalten und Spielen. Da schwindet…

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Was brauchst Du für einen Sommertag voller Leichtigkeit? Schau mal auf Deine Liste – 20 Dinge die Dein Leben schöner machen!

Geniesse den Sommer voller Leichtigkeit

  Wie es aussieht, scheint es dem Sommer bei uns zu gefallen und er hat vor noch ein bischen zu bleiben. Ist es Dir etwas zu warm und Du stöhnst ein wenig unter der Hitze, obwohl Du so auf den Sommer gewartet hast? Die Temperaturen der letzten Tage sind einfach etwas ungewohnt für viele von uns und das…

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Einladung zum ANDERS MACHEN – mal ganz anders – Bitte Lächeln [Video]

Einladung zum ANDERS MACHEN

  Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER, in meiner Einladung zum ANDERS MACHEN in der vergangenen Woche, hatte ich eine Umfrage angekündigt, um von Dir zu erfahren, ob Du weiterhin Lust auf Einladungen zum ANDERS MACHEN hast und wie Deine Wünsche und Erfahrungen dazu sind. Der Blogartikel mit der Umfrage war für gestern…

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Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN! Trainiere Deinen Veränderungsmuskel – Woche 5

Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER, wir sind in Woche 5 der Blogserie, Einladung zum ANDERS MACHEN angekommen! Ich freue mich, über Deine Tatkraft beim ANDERS MACHEN!  Welche ANDERS MACHEN Ideen hast Du in den letzten Wochen für Dich entwickelt? Wie fühlt es sich für Dich an, beim ANDERS MACHEN dranzubleiben? Hat es Dir ein…

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Liebster Nominierung – die Zweite –

Meine 2. Liebster Award Nominierung in 2015, da war ich erstaunt! Ich freue mich über die Nominierung durch Angela Braun vom Blog Heilsame Information! Was für ein ereignisreiches erstes Quartal in 2015! Wie kann es noch besser werden? 🙂 Gerne beantworte ich Angelas Fragen an mich. 1.) Was ist morgens dein erster Gedanke? Wer bin ich…

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Entspannungstraining – Wann wirkt es endlich? Mein Aha-Erlebnis dazu erfährst Du in diesem Artikel.

Entspannungstraining - Wann wirkt es endlich?

  Kennst Du das? Es ist Donnerstag-Abend, Dein Abend! Du machst Yoga, Qigong, oder ähnliches und dieser Abend ist Dir heilig! Du hast Deinen Tag perfekt geplant, inklusive ausreichender Zeit, um pünktlich und frei von Stress in Deinem Kurs zu sein. Nachmittags blickst Du hocherfreut auf die Uhr und denkst, “wunderbar ich bin voll im…

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Einladung: Komm`ins Frühlings-Fühlinar! Fühle dich – sorge für dich – komme deinen Wünschen auf die Spur!

  „We proudly present…“ oder so, hatte ich mir überlegt zu schreiben, weil ich mich wahnsinnig freue, dich heute zum Frühlings-Fühlinar ins wunderschöne Kirchberg in Tirol einzuladen. Das Frühlings-Fühlinar bieten Gabi Rieser und ich gemeinsam an. Und dann dachte ich, ein Fühlinar ist doch etwas ganz besonderes, dazu möchte ich dich persönlich einladen! Persönliche Einladung To…

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