juttaheld.de - Lösungen out of the box - klar und konkret - Seite 17 von 23 - Problemlösungen für Selbstständige

Allgemein

Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN! Nimm Dir Zeit für Dich! Wie? 1. Kalender holen, 2. Weiterlesen…. – Trainiere Deinen Veränderungsmuskel – Woche 18
VonJutta Heike Held 20. September 201521. März 2016

Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER, wie war Deine Pause vom Selbstoptimierungs-Buffet? Hast Du die Zeit genossen, frei und unbeschwert einfach aus Dir heraus zu handeln? Für diese Woche, habe ich mir eine weitere Möglichkeit überlegt, wie Du Deinen Aufmerksamkeitsmuskel für Dich trainieren kannst. Meine Einladung zum ANDERS MACHEN an Dich in Woche…

Weiterlesen Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN! Nimm Dir Zeit für Dich! Wie? 1. Kalender holen, 2. Weiterlesen…. – Trainiere Deinen Veränderungsmuskel – Woche 18
Allgemein | Bewegen | Energie | Entspannung | Freude | Genuss | Lebendig | Pausieren | Tun | Video

3 Kraftquellen für Deine Energiebalance – Bewegen – Innehalten – Freude am Spiel
VonJutta Heike Held 13. September 201521. März 2016

Hast Du einen Kraftort zum Innehalten? Einen Ort, der Dich den Lärm der Welt vergessen lässt? Für mich ist die Natur so ein Kraftort, zum Energie und Freude tanken, für Ruhe und Gelassenheit im Alltag. Die Kombination aus folgenden Kraftquellen habe ich für mich entdeckt, um Energie zu tanken, Bewegen, Innehalten und Spielen. Da schwindet…

Weiterlesen 3 Kraftquellen für Deine Energiebalance – Bewegen – Innehalten – Freude am Spiel
Allgemein | anders-machen-Experiment | Entscheidungen | Pausieren | Selbstmanagement

Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN! Brauchst Du eine Pause vom Selbstoptimierungs-Buffet! Die Entscheidung liegt bei Dir! Trainiere Deinen Veränderungsmuskel – Woche 17
VonJutta Heike Held 6. September 201521. März 2016

Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER, spielst Du noch mit den Perspektiven und entdeckst neue Möglichkeiten für Dich? Hast Du jetzt ein Fragezeichen in den Augen? Dann warst Du vielleicht im August im Urlaub und hast die letzte Einladung zum ANDERS MACHEN übersehen. Es ging darum, die Perspektive zu wechseln und das im…

Weiterlesen Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN! Brauchst Du eine Pause vom Selbstoptimierungs-Buffet! Die Entscheidung liegt bei Dir! Trainiere Deinen Veränderungsmuskel – Woche 17
Allgemein | Erfolg | Freude | Selbstmanagement | Tun | Veränderung | Video | Ziele

Vier Eigenschaften die ein Ziel unwiderstehlich machen! Oder wie ich lernte mich für Ziele zu begeistern. [Video]
VonJutta Heike Held 30. August 201523. Oktober 2016

Heute erzähle ich Dir meine ganz persönliche Geschichte zu dem Begriff Ziele. Wie das Wort Ziele bei mir ein negatives Etikett bekommen hat und wie ich meine Beziehung zu Zielen änderte. To protect your personal data, your connection to YouTube has been blocked.Click on Load video to unblock YouTube.By loading the video you accept…

Weiterlesen Vier Eigenschaften die ein Ziel unwiderstehlich machen! Oder wie ich lernte mich für Ziele zu begeistern. [Video]
Allgemein | anders-machen-Experiment | Bewegen | Erfolg | lernen | Lösungsweg | Selbstmanagement | Tun

Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN! Komm in Bewegung – spiele mit Perspektiven und entdecke Lösungsoptionen! Trainiere Deinen Veränderungsmuskel – Woche 16
VonJutta Heike Held 23. August 201523. März 2016

Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER, wie hat sich das Spielen mit Deiner Messlatte in den vergangenen zwei Wochen angefühlt? Welche Erfahrungen hast Du gemacht? Ich wünsche Dir, dass Dich dieser Weg unterstützt, die eine oder andere Ziellinie mit Leichtigkeit zu überschreiten. Sowie Dich motiviert, Dir neue Ziele mit Freude zu setzen! Diese Woche…

Weiterlesen Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN! Komm in Bewegung – spiele mit Perspektiven und entdecke Lösungsoptionen! Trainiere Deinen Veränderungsmuskel – Woche 16
Allgemein | Energie | Erfolg | Freude | Klarheit | Mut | Selbstmanagement

Was ist Erfolg für Dich? Erlaube Dir Deine Definition von Erfolg! Entdecke Deine Erfolge!
VonJutta Heike Held 16. August 201523. März 2016

„Es gibt keine Leute, die nichts erleben; es gibt aber Leute, die nichts davon merken.“ Curt Goetz Bestimmt hast Du Sätze wie, ein Erfolg zieht den nächsten Erfolg an oder ähnliches schon häufiger gehört. Und Du sagst dann innerlich, „was soll ich tun? Ich habe keinen Erfolg.“ Streiche den Satz sofort durch! Ich erlaube mir, Dir zu widersprechen, jeder von…

Weiterlesen Was ist Erfolg für Dich? Erlaube Dir Deine Definition von Erfolg! Entdecke Deine Erfolge!
Allgemein | Veränderung | Ziele

Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN! Lege die Messlatte tiefer und erreiche Deine Ziele mit Freude! – Trainiere Deinen Veränderungsmuskel – Woche 15
VonJutta Heike Held 9. August 201523. März 2016

Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER, wie geht es Dir in diesen warmen Sommertagen? Vielleicht unterstützt Dich die 3-Schritte-Methode zum Ruhe bewahren, ab und an diesen heißen Tagen in Deinem Gleichgewicht zu bleiben und den Sommer zu genießen. In dieser Woche möchte ich Dich, mit einer vielleicht etwas ungewöhnlichen Aufforderung einladen, an…

Weiterlesen Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN! Lege die Messlatte tiefer und erreiche Deine Ziele mit Freude! – Trainiere Deinen Veränderungsmuskel – Woche 15
Achtsamkeit | Allgemein | Beziehungen | Energie | Entscheidungen | Selbstmanagement | Tun

Rücksichtnahme – ich nehm’s persönlich!
VonJutta Heike Held 2. August 201523. März 2016

Ilse Lechners Blogparade mit dem Thema Rücksichtnahme hat in mir unterschiedlichste Gedankenlawinen ausgelöst. Einige Cluster-Maps sind entstanden, beim Kreisen um den Gedanken, wo ist mein Anknüpfungspunkt für die Blogparade? Meine ersten Gedanken waren: Es im Kontext des Zusammenlebens zu betrachten, aus der Perspektive aufeinander Rücksicht nehmen, was ich persönlich einfach als menschliche Eigenschaft betrachte. Dann tauchten Erinnerungen…

Weiterlesen Rücksichtnahme – ich nehm’s persönlich!
Allgemein | anders-machen-Experiment | Emotion | Energie | Entscheidungen | Lösungsweg | Organisation | Selbstmanagement | Tun

Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN! Wie Du mit der 3-Schritte-Methode Ruhe bewahrst in nervigen Situationen – Trainiere Deinen Veränderungsmuskel – Woche 14
VonJutta Heike Held 26. Juli 20151. April 2016

Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER, wie ist es Dir bei der Detektivarbeit nach Deinen Energieräubern ergangen? Ich hoffe, Du konntest dem ein oder anderen auf die Spur kommen und Dir so Energie-Freiräume schaffen. Laß Deine Liste einfach weiterwachsen. Je intensiver Du im Training bist, desto sensibler und schneller erkennst Du Energieräuber,…

Weiterlesen Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN! Wie Du mit der 3-Schritte-Methode Ruhe bewahrst in nervigen Situationen – Trainiere Deinen Veränderungsmuskel – Woche 14
Achtsamkeit | Allgemein | Energie | Freude | Genuss | Lebendig | Pausieren | Selbstmanagement | Tun

Was brauchst Du für einen Sommertag voller Leichtigkeit? Schau mal auf Deine Liste – 20 Dinge die Dein Leben schöner machen!
VonJutta Heike Held 18. Juli 201525. Juli 2016

Wie es aussieht, scheint es dem Sommer bei uns zu gefallen und er hat vor noch ein bischen zu bleiben. Ist es Dir etwas zu warm und Du stöhnst ein wenig unter der Hitze, obwohl Du so auf den Sommer gewartet hast? Die Temperaturen der letzten Tage sind einfach etwas ungewohnt für viele von uns und das…

Weiterlesen Was brauchst Du für einen Sommertag voller Leichtigkeit? Schau mal auf Deine Liste – 20 Dinge die Dein Leben schöner machen!