Gleich knallts! Oder auch nicht – Beziehungen zu Gesprächspartnern mit Stressfaktor verändern

Zwei die Miteinander klar kommen!Gleich knallts…Gleich knallts!
Oder auch nicht…

Kennen Sie das Gefühl, Ihnen steht ein Termin mit einem Gesprächspartner bevor, der für Sie das Prädikat „Stressfaktor“ hat.

Schon vor dem Gespräch beschleicht Sie ein unangenehmes Gefühl in der Magengegend.
Es spukt Ihnen die Unterstellung im Kopf herum „Gleich knallts“ oder „es knallt bestimmt wieder“.

Aus irgendeinem Grund ist der Gespächspartner in einer „Beziehungsschublade“ gelandet, die das Etikett, Sturkopf, Pfennigfuchser, Erbsenzähler, Oberlehrer o.ä. trägt.

Beispielsituationen für ein Zusammentreffen:

– Verhandlungen mit dem Einkäufer eines wichtigen Kunden

– Gespräch über die Investitionsplanung mit einem Geschäftspartner

– Gespräch mit einem Mitarbeiter über dessen Verhalten in der Kommunikation mit Kunden

Solche Situationen sind kräfterauben und wirken sich auf das geschäftliche und private Umfeld aus. Sie blockieren einen emotional und gedanklich und versperren so den Blick auf neue, andere Möglichkeiten.

Ich möchte Ihnen ein Tool vorstellen, mit dem Sie die beschriebene Situation bereits im Vorfeld anders gestalten können.
Ich nenne das Tool die „Fühlenden Fragen“.

Was steckt dahinter:

Kurz gesagt – hinter dem Tool steckt der Ansatz, den Gesprächspartner als ganzen Menschen wahrzunehmen. Statt nur in einer Funktion oder Rolle.
Sie geben sich die Gelegenheit zu entdecken, ob dieser Mensch noch andere Seiten hat.

Wie es funktioniert:

  • Bringen Sie sich selbst in die Startposition – Fühlen Sie sich!
    Warum? Der Sinn dahinter ist, sich selbst wahrzunehmen, zu fühlen,
    um im weiteren Verlauf, bei den „Fühlenden Fragen“ den Anderen wahrzunehmen.
  • Tipp – ein Weg sich selbst zu fühlen:
    Fühlen Sie, wie sich Ihr rechte Fuß anfühlt, die Fußsohle –ist sie warm oder kalt?Füsse spüren - barfuss im Gras
    Überall gleich? Unterschiedlich? Hart, weich…
  • Oder stellen Sie sich vor, wie es sich anfühlt, wenn Sie durch feuchtes Gras laufen.
  • Empfehlung, finde Sie einen passenden Platz, der Ihnen einen Moment der  Ruhe bietet, um die folgenden Fragen zu betrachten.

Die „Fühlenden Fragen“:

  • Wie war Ihre letzte Begegnung mit diesem Menschen?
    -> wie fühlt es sich an?
    Beispiel – vielleicht haben Sie Ihn bei einer Veranstaltung getroffen und sich unterhalten.
  • Was mögen Sie an diesem Menschen?
    -> wie fühlt es sich an?
    Beispiel –  die zuvorkommenden Umgangsformen, die Krawatte – es darf etwas ganz einfaches sein.
  • Gibt es etwas was dieser Mensch für Sie getan hat?
    -> wie fühlt es sich an?
    Beispiel – er hat Ihnen empfohlenen wo Sie einen Parkplatz finden; er hat Ihnen Unterlagen
    unbürokratisch zur Verfügung gestellt;
    er hat Sie und Ihr Unternehmen weiterempfohlen
  • Worin stimmen Sie mit ihm über ein?
    -> wie fühlt es sich an?
    Beispiel – Sie stimmen darin überein, in Besprechungen Smartphones auszuschalten;
    Sie stimmen darin überein, das sie kurze Organisations- und Entscheidungswege bevorzugen.

 Wie betrachten Sie die Beziehung jetzt?

  • Wie fühlen sich die Antworten an? Hat sich das Gefühlt in der Magengegend verändert?
  • Vielleicht haben Sie bemerkt, es gibt Berührungspunkte.
    Manches in der Vergangenheit beruhte auf Missverständnissen in der Kommunikation, da könnten Sie etwas ändern.
  • Oder Sie haben festgestellt, dieser Mensch ist bereits aus der Schublade „ausgezogen“, Sie begegnen sich mittlerweile auf Augenhöhe.
  • Sie bemerkten „der Aufreger“ einer vergangenen Begegnung hat sich verabschiedet.
  • Sie haben mit der Situation Frieden geschlossen und geben jetzt dem Neustart eine Chance.
  • Sie haben andere Facetten an Ihrem Gesprächspartner entdeckt.
  • Ihr Blickwinkel hat sich verändert.
  • Sie gehen mit dem Gefühl in den Gesprächstermin, mit dem Gesprächspartner eine übereinstimmende Lösung zu finden.

Natürlich wünsche ich Ihnen keine Begegnungen mit Stressfaktor. Aber, wenn doch die ein oder anderen bei Ihnen an die Tür klopft, erinnern Sie sich vielleicht an die „Fühlenden Fragen“ – experimentieren damit und berichten über Ihre Erfahrungen im Kommentarfeld.

In diesem Handout habe ich Ihnen die „Fühlenden Fragen“ zusammengefaßt. GleichKnallts_ FühlendeFragen

Wenn Sie den Ansatz der „Fühlenden Fragen“ interessant finden, sich jedoch Unterstützung wünschen, bei der Vorbereitung auf eine Gesprächssituation dann nehmen Sie mit mir Kontakt auf. Lassen Sie uns darüber reden. Meine Kontaktdaten finden Sie unter Kontakt

Bildquellen:

© Johanna Mühlbauer – Fotolia.com

© auremar – Fotolia.com

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