Der Countdown 2014 läuft! Wie wäre es 2015 einen Spickzettel zu haben, mit 20 Dingen die Ihr Leben schöner machen?

Liste - 20 Dinge die Dein Leben schöner machen

 

Das Jahr 2014 nähert sich mit beachtlichen Schritten dem Ende und dann ist es einfach Zeit für eine Liste!

Nein, keine Liste mit Zielen für 2015 oder guten Vorsätzen und es geht auch nicht um Rück- oder Ausblicke.

Ich lade Sie ein, eine Liste mit der Überschrift „20 Dinge die mein Leben schöner machen“ zu schreiben.

  • Der Ideenkorb ist hiermit eröffnet!
  • Was fällt Ihnen spontan ein?
  • Schreiben Sie es auf – sofort!
  • Erlauben Sie es sich, Ihre Liste nach und nach wachsen zu lassen. Es dürfen gerne mehr wie 20 Dinge darauf stehen:).
  • Empfehlenswert ist es, Ihre Liste bei sich zu haben, auf Papier oder elektronisch.

Es dürfen ganz einfache Dinge sein, die Sie in Ihren Tag integrieren können.

Finden Sie heraus, welches die kleinen Dinge sind, die Ihnen ein Lächeln ins Gesicht zaubern, ein wohliges Gefühl im Bauch bereiten oder Ihre Schritte beschwingt werden lassen.

 

Was könnte auf der Liste stehen?

Fällt Ihnen gerade nichts ein?

OK, dann habe ich hier, 20 Beispiele für Sie:

  1. Mit offenen Augen träumen.
  2. Ein Lied pfeifen.
  3. Vogelgezwitscher und Naturgeräuschen lauschen.
  4. Ein Lied singen.
  5. Sich an einer Blume erfreuen.
  6. Einmal tief durchatmen.
  7. Barfuss durch die Stadt laufen.
  8. Etwas Neues tun, wie im Cafe um die Ecke etwas trinken.
  9. Das Gesicht der Sonne entgegenhalten.
  10. Ihr Lieblingsgericht kochen.
  11. Herzlich lachen.
  12. Grimassen ziehen.
  13. Den Wolken nachschauen.
  14. In eine Pfütze springen.
  15. Alte Fotos ansehen.
  16. Eine Reise planen.
  17. Über eine Wiese laufen.
  18. Bilder aufhängen.
  19. Auf dem Markt einkaufen.
  20. Anderen eine Freude machen.

Mit dieser Liste haben Sie Ihren persönlichen Spickzettel erschaffen, für kleine Pausen im Alltag, die Sie zum Strahlen bringen.

Vielleicht wird es Ihre Evergreen-Liste, die zu jedem Jahreswechsel ein Stück gewachsen ist, weil Sie immer mehr wundervolle Kleinigkeiten in Ihrem Alltag entdecken und wertschätzen.

Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Schreiben der Liste! Und einen wundervollen Jahreswechsel in ein Lebendiges und Strahlendes 2015!

Und natürlich freue ich mich zu erfahren, welche kleinen Dinge Sie entdeckt haben. Schreiben Sie es ins Kommentarfeld, wenn Sie mögen.

Ihre Jutta Held

PS: Bleiben Sie in Beziehung mit sich und anderen!

 

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Es fällt Ihnen schwer etwas auf Ihre Liste zu schreiben? Dann lassen Sie uns darüber sprechen, wie ich Sie unterstützen kann und wir Ihren Stein ins Rollen bringen können.

BildQuelle:

be happy – © Oleksii Sergieiev – Fotolia.com 

2 Comments

  • Gisela Riess

    Reply Reply 1. Januar 2015

    Hallo Jutta,

    wie wär’s mit : einmal mehr oder überhaupt ins Kino gehen, ein interessantes Theaterstück auswählen und mindestens einmal pro Tag herzhaft lachen.
    Liebe Grüße Gisela

    • Jutta Held

      Reply Reply 2. Januar 2015

      Hallo Gisela,

      oh ja, Kino und Theater werde ich mit auf meine Liste nehmen:)
      Mal sehen wie es in der ländlichen Diaspora gelingt.

      Herzlich gelacht habe ich gerade, angeregt durch Deinen Kommentar! Und da kann ich
      je jeden Tag zur Erinnerung wieder reinschauen:)

      Liebe Grüsse
      Jutta

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