Aus dem Tritt gekommen? Vom Trödel-Modus wieder auf den Regie-Stuhl!
Kennen Sie diese Situation? Sie sind am Abend erschöpft, waren den ganzen Tag beschäftigt und haben doch das Gefühl, es ist nichts richtig vorangegangen. Die dringlichen Aufgaben haben Sie erledigt. Ihre Aufgaben mit dem Etikett „WICHTIG“, für Ihr Business oder Ihre persönliche Entwicklung sind auf der Strecke geblieben. Was ist hier los? Ab und an…
Schon wieder Montag – die Alltagshektik meldet sich zurück! Stopp! Vielleicht ändert der „Beppo-Modus“ etwas für Sie…
Wer ist Beppo? Beppo ist der Strassenkehrer, aus dem Buch Momo von Michael Ende. Und Momo, ist das Mädchen, das den Zeit-Dieben auf die Schliche kam und den Menschen die gestohlene Zeit zurückbrachte. Soviel zum Buch! Wenn Sie es nicht kennen, es ist sehr empfehlenswert, besonders für Erwachsene:) Vor einiger Zeit habe ich die Geschichte…
Alles hat seine Zeit – Beziehungen dürfen Pause machen – vom Danke sagen und da sein!
Es kommt vor, das einem auffällt, der Kontakt zu jemanden, mit dem man viel im Austausch war hat sich verändert. Er ist weniger geworden, fast eingeschlafen. Je nach Stimmungslage, beginnt sich dann das Gedankenkarussell zu drehen und spricht: Was habe ich falsch gemacht? Der Andere könnte sich melden! Warum immer ich? STOPP!!!! Nicht denken –…
Gleich knallts! Oder auch nicht – Beziehungen zu Gesprächspartnern mit Stressfaktor verändern
Gleich knallts… Oder auch nicht… Kennen Sie das Gefühl, Ihnen steht ein Termin mit einem Gesprächspartner bevor, der für Sie das Prädikat „Stressfaktor“ hat. Schon vor dem Gespräch beschleicht Sie ein unangenehmes Gefühl in der Magengegend. Es spukt Ihnen die Unterstellung im Kopf herum „Gleich knallts“ oder „es knallt bestimmt wieder“. Aus irgendeinem Grund ist…
Entscheiden für Energiespender
In der 3. Woche von Claudia Kauscheders, 13 Wochen Fokus Projekt geht es um das Fokusthema ENTSCHEIDEN. Claudia lädt in Ihrem Blog-Artikel dazu ein diese Woche Entscheidungen ganz bewußt zu treffen. Angeregt davon, habe ich mit mir folgendes Entscheidungs-Experiment vereinbart: Diese Woche entscheide ich mich bewußt, Energiespender-Gedanken/Impulsen, meine Aufmerksamkeit zu schenken! Die Energieräuber Zögern und…
Glückszahl 13 oder sich selbst auf die Schliche kommen mit dem 13-Wochen-Fokus-Projekt von Claudia Kauscheder – http://coach101.at/
Das 13 Wochen Fokus Projekt von Claudia Kauscheder ist gerade in der 2. Woche. In den 13 Wochen geht es darum, sich die eigenen Arbeitsweisen bewusst zu machen. Jede Woche steht ein anderer Aspekt im Fokus. Der bewusste Blick, hinter die eigenen Kulissen ist nützlich, um Verhaltensweisen wahrzunehmen und dann zu entscheiden, ob man etwas…
Worauf freuen Sie sich heute?
Haben Sie Ihre „Freudeinsel“ für heute schon im Blick? Oder vielleicht schon einen festen Termin mit IHR vereinbart? Was ich mit „Freudeinsel“ meine? Ein Ereignis, auf das Sie sich freuen, das Sie lächeln läßt, wenn Sie es sich vorstellen. Und Ihnen Gelassenheit schenkt, wenn sich Unannehmlichkeiten im Alltag ereignen. Wenn Sie heute bereits einen Termin…
Die 5 Minuten Zuhause-Ankommen-Pause – ein „anders-machen-Experiment“
Heute möchte ich Sie zum 1. „anders-machen-Experiment“ aus meiner Impulse-Werkstatt einladen. Es ist nur eine Sache und diese ist ganz alltäglich, es geht ums Nachhause kommen. Vielleicht ist das übliche Szenario so oder so ähnlich: Sie kommen abgehetzt Nachhause und in Ihrem Kopf klopfen schon einige weitere Aufgaben an, die erledigt werden wollen. Und es…
Ein Blumenstrauß an Impulsen – der Webinar-Aktions-Tag Klarheit durch Ordnung
Erinnern Sie sich an letzte Woche Dienstag, den 6. August 2013, es war ein sehr warmer Sommertag. Wie geschaffen für den Sonnengenuß unter einem schattigen Baum. Mich haben an diesem Tag, die erfrischenden und lebendigen Vorträge des Webinar-Aktions-Tags Klarheit durch Ordnung am Bildschirm verweilen lassen. Mit Zauberhand und Leichtigkeit organisierten und moderieren Gabi Rieser und…
Bauchgefühl als Coachinginstrument – Interviewfragen von Gabi Rieser an mich
Gabi Rieser, die lebendige und inspirierenden Frau mit dem „Gspür fürs Leben“ hat mich zu einem Gespräch, zum Thema Bauchgefühl als Coachinginstrument eingeladen. Lesen Sie meine Antworten in Gabi Riesers Blog, Gspür fürs Leben. Und wenn Sie erfahren möchte, was es mit der Wirkung der urwüchsigen Vitalität in allen Lebensbereichen auf sich hat, dann lesen…
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