Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN – Trainiere Deinen Veränderungsmuskel – Wie eine Diät Dir Zeit schenken kann – Woche 10

Einladung zum ANDERS MACHEN

Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER, erst einmal herzlichen Dank an DICH, wenn Du an meiner Umfrage teilgenommen hast! Ich lasse die Umfrage noch eine Woche laufen, bis zur abschliessenden Auswertung.  Also, wenn Du bisher noch keine 3 Minuten Zeit dafür hattest, vielleicht ergeben sich diese 3 Minuten, nach der heutigen Einladung zum ANDERS MACHEN!…

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Entspannungstraining – Wann wirkt es endlich? Mein Aha-Erlebnis dazu erfährst Du in diesem Artikel.

Entspannungstraining - Wann wirkt es endlich?

  Kennst Du das? Es ist Donnerstag-Abend, Dein Abend! Du machst Yoga, Qigong, oder ähnliches und dieser Abend ist Dir heilig! Du hast Deinen Tag perfekt geplant, inklusive ausreichender Zeit, um pünktlich und frei von Stress in Deinem Kurs zu sein. Nachmittags blickst Du hocherfreut auf die Uhr und denkst, “wunderbar ich bin voll im…

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Gönnen Sie sich eine 2 Minuten OFFLINE-Pause – Sie bleiben dabei online…

Der Pfeil einer Hexe hat mich zur Zeit etwas ruhig gestellt, daher die eingeschränkten Aktivitäten auf dem Blog. Gestern fand mich dann der nachfolgenden Link, dessen Name bereits verheißt worum es geht – 2 Minuten nichts zu tun… Und diese Erfahrung wollte ich unbedingt mit Ihnen teilen! Daher die herzliche Einladung an Sie, zum Klicken und…

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Klappe eins, die Zweite – Wann waren Sie zum letzten Mal auf dem Spielplatz? Kleine spielen gerne und Großen tut es auch gut! [Podcast]

Wann waren Sie zum letzten Mal auf einem Spielplatz

Im heutigen Podcast möchte ich Sie zum Spielen einladen oder zum Wiederentdecken des Gefühls von Leichtigkeit und Freiheit, das beim Selbstvergessen Spielen entsteht. Dieses Gefühl kann Sie unterstützen den inneren Raum zu schaffen, um alte Denkwege zu verlassen und „ohne Geländer zu denken“. Sie erinnern sich, das war das Thema des Podcast in der vergangen…

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Rettungsanker im Alltag – der Bodenhaftungsassistent oder Füsse spüren und atmen kann nützlich sein [Podcast]

Rettungsanker im Alltag

Routinen als Rettungsanker, das ist das Fokus-Thema in der 12. Woche von Claudia Kauscheders 13 Wochen Fokus Programm. Rettungsanker, das war mein Stichwort! An den Tagen, an welchen mich mein Alltag herausfordert, erinnere ich mich an meinen Bodenhaftungsassistenten. Dieses Tool ist jederzeit verfügbar. Ich lade Sie ein, in diesem Podcast Ihren Bodenhaftungsassistenten zu entdecken. Viel Spass…

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