002: Strategie der Mini-Schritte – verlasse den Parkplatz Couch und komme in Bewegung – Teil 1 Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Podcast-Folge (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) Worum es in dieser Podcast-Folge geht: Wie in der Start-Folge angekündigt, geht es in dieser und nächsten Folge, um die Strategie…
001: Dr. Alexandra Bischoff im Interview – mit Selbststärkung zu mehr Gelassenheit Hinweis: Dieses Interview entstand 2016 im Rahmen meines damaligen Podcasts und ist heute nicht mehr als Audio verfügbar. Wünschst Du Dir manchmal mehr Gelassenheit? In dieser Podcast-Folge erwartet Dich ein Power-Paket an Selbststärkungstipps, die Dich dabei unterstützen innere Balance und heitere Gelassenheit zu entwickeln….
000: Startfolge – Herzlich Willkommen beim ANDERS MACHEN! Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Podcast-Folge (es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast) Auf ins Abenteuer ANDERS MACHEN oder über diesen Podcast: einfach anders machen – der Podcast für lebendige Frauen 45+, könnte Dir gefallen, wenn…. Du die Nase voll hast…
Deine Spiritualität und Du Wenn ich es ganz kurz beantworten sollte, dann ist Spiritualität für mich, die Entdeckungsreise zu mir selbst, zu meinem Selbst. Ich habe die Metapher der Reise gewählt, weil ich reisen liebe und gerade auf Reisen, das Empfinden habe, dann meiner Intuition mehr zu vertrauen oder mit ihr stärker in Verbindung zu…
[Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN als Video– Folge 33] Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER, hier bin ich, mit etwas Verspätung, zur 33. Einladung zum ANDERS MACHEN. Wenn Du meinen Newsletter abonniert hast, wusstest Du schon, dass ich mich dieses Mal etwas verspäte. Es lag dran, dass mir zunächst die Technik kleine Streiche…
Das Experiment Mit diesem Artikel lade ich Dich zu dem Experiment ein, zu betrachten, nachzuspüren, was Du zu einem Thema, einem Wort empfindest. Fragst Du Dich wozu? Weil im Alltag häufig zu wenig Zeit ist, um sich mit solchen Betrachtungsweisen zu beschäftigen und so manchmal belastende Sichtweisen und Bewertungen an einem haften bleiben. Es geht nicht darum,…
[Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN als Video– Folge 32] Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER, wie oft bist Du am Ende des Tages begeistert von Dir und sagst, „wow, war ich heute wieder gut“? Ich sag‘ jetzt einfach, „Du bist die Größte, es ist Wahnsinn was Du alles tust“! Mit dieser Einladung zum…
[Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN als Video– Folge 31] Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER, schnell, schnell! Zack, zack! Heute noch! Das Zauberwort mit zwei „t“ – flott. („bitte“, ist es in diesem Fall nicht) Kennst Du solche Antreiber-Worte oder ähnliche aus Deinem Alltag? Begegnen sie Dir ab und an oder fühlt…
War das eine aufregende Zeit, meine 1. Blogparade hat Premiere gefeiert! Während der Blogparade hat mich immer wieder überrascht und fasziniert, aus welchen unterschiedlichen Perspektiven man das Thema Unperfekt sein oder Perfekt sein betrachten kann. Ich wünsche mir, dass alle Leserinnen und Leser, ebenso viele Impulse und Ideen aus den Beiträgen mitgenommen haben wie ich. DANKE ist…
Geht es Dir auch manchmal so, Du beendest den Arbeitstag mit einem tiefer Seufzer und denkst, was habe ich heute eigentlich alles gemacht? Alltags-Herausforderungen, Themen auf der To-Do-Liste, Termine, Deadlines haben den Tagesablauf bestimmt. Du bist dazwischen hin- und hergesprungen und fühlst Dich erschöpft. Dennoch ist da so ein diffuses Gefühl, als wäre es nicht genug,…