Espresso, Cafe Solo, Chai – Nutze die Kultur der kleinen Pausen
Was haben, Café Solo, Espresso, indischer Chai gemeinsam? Espresso, Café Solo, Indian Chai – das ist für mich, die gelebte Kultur der kurzen, kleinen Pausen mit Sinneserfahrung. Die so wertvoll, über den Tag sind. Vor meinem inneren Auge sehe ich die Leuchtschrift “make a break and enjoy”, wenn ich mir die kleine, dampfende, aromatisch…
Müde, mürbe von den Nadelstichen des Alltags! Nutze Mini-Pausen-Momente zum Stärken und Erholen
Müde, mürbe von den Anforderungen des Lebens, welche man sich weder ausgesucht noch gewählt hat. Man agiert, reagiert, weil jemand im Umfeld, Hilfe/Unterstützung braucht, selbst nicht mehr klarkommt. Und hat den Eindruck, wenn man gerade dabei ist, Atem zu holen, sich selbst wieder zu sortieren. Das eigene Leben wiederzuerobern, dann kommt die nächste Herausforderung um die…
Schreck! Huch, im Urlaub nichts fürs Business gemacht! Welche Seite der Medaille ist da im Fokus?
Ja, aber die ganze Woche hab ich nix gemacht 😅 Das war der Auslöser-Satz für dieses Kaffee-Gespräch. To protect your personal data, your connection to YouTube has been blocked.Click on Load video to unblock YouTube.By loading the video you accept the privacy policy of YouTube.More information about YouTube’s privacy policy can be found here…
Pause machen: Warum Pausen so wichtig sind für deine Power
Hast du heute schon Pause gemacht? Ich meine diese kleinen Pausen, die dir Kraft spenden dich freudig und voller Elan den weiteren Aufgaben des Tages zuzuwenden. Wenn du magst, nehme ich dich in diesem Video mit, auf meinen kleinen Pausen-Spaziergang. Unterwegs erzähle ich dir etwas über meine Erfahrungen mit Pausen und ebenso mit der Herausforderung…
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