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Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN! Trainiere Deinen Veränderungsmuskel – Woche 5
VonJutta Heike Held 3. Mai 2015

Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER, wir sind in Woche 5 der Blogserie, Einladung zum ANDERS MACHEN angekommen! Ich freue mich, über Deine Tatkraft beim ANDERS MACHEN! Welche ANDERS MACHEN Ideen hast Du in den letzten Wochen für Dich entwickelt? Wie fühlt es sich für Dich an, beim ANDERS MACHEN dranzubleiben? Hat es Dir ein…

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Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN! Trainiere Deinen Veränderungsmuskel – Woche 4
VonJutta Heike Held 26. April 2015

Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER, ich begrüsse Dich in der Woche 4 meiner Blogserie, Einladung zum ANDERS MACHEN! Klasse, jetzt bist Du schon ein ANDERS MACHEN Profi! Wie wirkt sich das ANDERS MACHEN auf Deinen Alltag aus? Hast Du etwas von den Anregungen beibehalten oder widmest Du Dich lieber jede Woche dem neuen Thema? Hat…

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Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN! Trainiere Deinen Veränderungsmuskel – Woche 3
VonJutta Heike Held 19. April 2015

Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER, ich begrüsse Dich in der Woche 3 meiner Blogserie, Einladung zum ANDERS MACHEN! Ich freue mich, dass Du weiterhin am Ball bist! Wie waren die letzten zwei Wochen für Dich, mit den ANDERS MACHEN Erfahrungen? Hast Du neben meinen Anregungen weiteres verändert? Hat es Dir ein Lächeln entlockt, als Du…

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Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN! Trainiere Deinen Veränderungsmuskel – Woche 2
VonJutta Heike Held 12. April 2015

Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER, ich begrüsse Dich in der Woche 2 meiner Blogserie, Einladung zum ANDERS MACHEN! Welche Erfahrungen hast Du in der 1.Woche mit dem ANDERS MACHEN gemacht? Hast Du neues entdeckt? Wie hat es Dir gefallen einen anderen Weg zu nehmen? Hat es Dir ein Lächeln entlockt, als Du…

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Blog-Serie – Einladung zum ANDERS MACHEN! Trainiere Deinen Veränderungsmuskel
VonJutta Heike Held 5. April 2015

Kennst Du das Gefühl, Du willst etwas anders machen, wünscht Dir eine Veränderung in Deinem Leben. Es liegt in Deinem Einflussbereich dies zu verändern und es gelingt Dir einfach nicht am Ball zu bleiben. Ob es nun eine Neuausrichtung für Dein Business ist, eine Webseiten-Umstellung oder regelmäßig zum Sport zu gehen. Ich kenne das Gefühl…

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Allgemein | Energie | Erfolg | Freude | Lebendig | Pausieren

Liebster Nominierung – die Zweite –
VonJutta Heike Held 2. April 2015

Meine 2. Liebster Award Nominierung in 2015, da war ich erstaunt! Ich freue mich über die Nominierung durch Angela Braun vom Blog Heilsame Information! Was für ein ereignisreiches erstes Quartal in 2015! Wie kann es noch besser werden? 🙂 Gerne beantworte ich Angelas Fragen an mich. 1.) Was ist morgens dein erster Gedanke? Wer bin ich…

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Allgemein | Audio | Energie | Entscheidungen | Freude | Klarheit

Was Rucksack packen mit entscheiden zu tun hat? Oder wie ich mein Entscheidungssystem entdeckte
VonJutta Heike Held 26. März 20152. August 2018

Wenn Du lieber hörst, als liest, hier die Audio-Version des Blogbeitrages: Klicke hier zum Download Die Blogparade von Diana Grabowski – “Kraftvolle Entscheidungen treffen”, hat mich angestupst zu betrachten, wie es bei mir mit dem Thema Entscheidungen treffen aussieht. Bei einer Welt voller Möglichkeiten und mit tausend Ideen im Kopf, fühlte sich das Thema Entscheiden, eine Weile schwer…

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Allgemein | Beziehungen | Emotion | Energie | Erfolg | Freude | Selbstmanagement

Blicke aus der Adler-Perspektive auf dein Leben! Kleine Übung, die grosse Wirkung haben kann
VonJutta Heike Held 16. März 20156. Mai 2023

Warum Du diese Übung machen solltest, auch wenn Dein Tag schon reichgefüllt ist? Wäre es nicht toll, Dich kurz aus dem Alltagsgetümmel zurückzuziehen und auf Deine Erfolge zu blicken, zu betrachten was Dir Energie gibt und in welche Richtung, Du Deine Weichen stellen möchtest? Die Übung, gibt Dir Gelegenheit dazu, aus der Perspektive des Adlers,…

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Entspannungstraining – Wann wirkt es endlich? Mein Aha-Erlebnis dazu erfährst Du in diesem Artikel.
VonJutta Heike Held 15. März 201530. Juli 2016

Kennst Du das? Es ist Donnerstag-Abend, Dein Abend! Du machst Yoga, Qigong, oder ähnliches und dieser Abend ist Dir heilig! Du hast Deinen Tag perfekt geplant, inklusive ausreichender Zeit, um pünktlich und frei von Stress in Deinem Kurs zu sein. Nachmittags blickst Du hocherfreut auf die Uhr und denkst, “wunderbar ich bin voll im…

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Next Exit: Highway to you! Erweitere Deine Handlungsspielräume, stärke Dein Selbstwertgefühl – komm ins Frühlings-Fühlinar
VonJutta Heike Held 12. März 2015

Kommt dir eine dieser Situationen bekannt vor: Du hetzt von Termin zu Termin und fühlst dich trotz Freude an der Arbeit KO. Du nimmst dir regelmäßig vor etwas anders zu machen (Sport, Ernährung, Arbeitszeit) und ebenso regelmäßig findest du dich in deinen alten Gewohnheiten wieder. Du hast das Gefühl, du gehst in den täglichen Verpflichtungen des…

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