Reisestress? Impulsfrage – Wie kannst Du JETZT gut für Dich sorgen? [Podcast-Folge 22]
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EAM022 – Wie wohlwollend gehe ich gerade mit mir um?
Zeit zum Hören – ca. 10 Minuten.
Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Podcast-Folge.
(es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast)
Überblick – worum geht es in dieser Folge
Kurz gesagt: Aus Situationen das BESTE für Dich zu machen, auch wenn Du die Situation nicht ändern kannst – wie es häufig auf Reisen ist.
Was Du in dieser Folge erfährst und mitnehmen kannst:
Zwei Zauberfragen:
1 – Wie wohlwollend gehe ich gerade mit mir um?
2 – Wie kann ich jetzt gut für mich sorgen?
Hinweise zu den Fragen bekommst Du in der Folge.
Vorbereitung – 3 Tipps für entspanntes Reisen
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- Etwas zum Trinken mitnehmen – mein Favorit ist Wasser.
- Für Info-/Entertainment sorgen – MP3 mit Musik, Hörbüchern und Podcast bestücken.
- Telefonnummern von Ansprechpartnern vor der Reise im Smartphone speichern.
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Mach’s BESTE daraus
Die zwei Zauberfragen unterstützen Dich ebenso Alltag, wenn Du Dich fragst: Wie kann ich aus dieser Situation, das BESTE für mich machen?
Ich wünsche Dir entpannte, bunte, lebendige Feiertage! 💛 💚 💜
Liebe Grüße
Jutta
PS: Tue JETZT den 1. Schritt zur Veränderung – schenke Dir Aufmerksamkeit! Das Starterkit – gibt es in neuer Version.
Was ist neu? Es sind 3 Teile und zu jedem Teil gibt es ein Video.
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