Rhythmus? Einfluss? Was kann ich beeinflussen und was nicht?

Rhythmus von haben wir auf etwas Einfluss und wann nicht? Erkunden, denn Abstand schafft Perspektive

Beim Blick in den Garten kam mir die Frage in den Sinn: Gibt es eigentlich einen richtigen oder falschen Rhythmus? Langsam? Schnell? Was ist der richtige oder der natürliche Modus? Hat man Einfluss darauf oder eben kein Einfluss?  Es kommt darauf an! Ich denke, das könnte eine Antwort sein. Schau dir dieses Foto von den…

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Überwältigt, überfordert, gestresst? Zwei Übungen um dich zu stärken!

stärke dich sanft selbst zwei Übungen

Wer von uns kennt sie nicht, diese unterstellt alltäglichen Situationen im Beruf, im persönlichen Leben, die uns stressen, überfordern und überwältigen, weil es gerade ganz dicke kommt im Leben. Diese kleinen Nadelstiche des Alltags, die zermürbend wirken können, wenn mangels Auszeiten, die Erholung davon zu kurz kommt. Aus eigener Erfahrung weiß ich wie hilfreich, kurze,…

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Mögest du glücklich sein – umsetzbare Anregungen den Alltag freundlicher, heiterer zu gestalten

PreView – kurz gesagt: Freundlicher, friedlicher, gnädiger, gütiger mit sich selbst und anderen umgehen, darum geht es in diesem Kaffee-Gespräch, von und mit Gabi Rieser und mir, Jutta Held. To protect your personal data, your connection to YouTube has been blocked.Click on Load video to unblock YouTube.By loading the video you accept the privacy policy…

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