Was meint eigentlich „Carpe diem“?

Einladung zum ANDERS MACHEN

[Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN als Video– Folge 33]

 

Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER,

hier bin ich, mit etwas Verspätung, zur 33. Einladung zum ANDERS MACHEN.

Wenn Du meinen Newsletter abonniert hast, wusstest Du schon, dass ich mich dieses Mal etwas verspäte. Es lag dran, dass mir zunächst die Technik kleine Streiche spielte und ich dann einige Tage offline war, wegen eines Klinik-Aufenthaltes.

Als ich am 18. Juli meinen Newsletter-Lesern die Verspätung ankündigte, hatte ich für diese Folge der Einladung zum ANDERS MACHEN ein anderes Thema im Kopf und das heutige erst in einer kurzen Notiz skizziert. Durch die Ereignisse der letzten Woche in Würzburg und München, folge ich jetzt meinem Gefühl und ziehe das Thema dieser kurzen Notiz vor, weil es mir wichtig erscheint, sich an die Einzigartigkeit jeden Tages, jeden Moments zu erinnern und diese zu schätzen und zu genießen.

Ja, es gibt ab und an unabänderliche Situationen, die uns nicht behagen, jedoch gibt es dann die Möglichkeit die Haltung zur Situation zu verändern.

Ja, es ist gibt vieles über das wir keine Kontrolle haben. Jedoch auf den Frieden in uns haben wir Einfluss.

Darum lautet diese Einladung zum ANDERS MACHEN an Dich:

„Pflücke den Tag“

oder „Carpe diem“ von Horaz

„Carpe diem“ – was bedeutet das eigentlich?

Bisher hatte ich das Zitat, „Carpe diem“ in Verbindung mit „Nutze den Tag“ wahrgenommen. Als es mir dann vor einiger Zeit wieder begegnete, wollte es mein Forschergeist genauer wissen, mit Unterstützung von Google, habe ich etwas recherchiert und gelernt, das gemeint ist „Genieße den Tag“ oder wörtlich übersetzt heißt, „Pflücke den Tag“. 

Fange an! „Pflücke den Tag“

Stelle Dir vor diese Einladung zum ANDERS MACHEN würde hier enden. Was tust Du, um den Moment, den Tag zu genießen?

Bist Du schon unterwegs zum Genießen? Alles klar! Lass Dich nicht aufhalten!

Wenn Du magst lese später weiter, könnte vielleicht doch noch etwas kommen was Dich interessiert! Jetzt GENIESSE!

Genuss-Hindernis – die Wenn-Dann-Falle –

Bist Du noch da und blickst auf den Artikel mit dem Gedanken, „was soll das, ich soll genießen, dabei muss ich noch….“

Was bedeutet genießen für Dich?

Denkst Du,

  • wenn ich mal Zeit habe, dann gönne ich mir 3 Tage Wellness.
  • wenn ich das und das erledigt habe, dann fange ich wieder mit Yoga, Laufen (oder anderem) an.
  • wenn mein Partner, meine Kinder, mein Chef, meine Mitarbeiter das und das tun, dann kümmere ich mich um mich.
  • wenn das Auto, Haus, oder anderes bezahlt ist, dann kann ich wieder in Urlaub fahren.

Merkst Du was? Diese Gedanken verschieben das Genießen auf später und die „Wenn-Dann-Falle“ ist zu geschnappt.

Also, wie bei Monopoly zurück auf Los! „Carpe diem“ – genieße den Tag, darum gehts!

Finde heraus, wie Du den Tag, den Moment genießen kannst. Welche Möglichkeiten sich Dir bieten.

Wesentlich ist hier den kleinen Dingen, die wie Diamanten am Wegesrand versteckt sind, Beachtung zu schenken, sie wieder zu entdecken.

Hier ein paar Anregungen, was das sein könnte:

  • Das Lächeln, das Du schenken und empfangen kannst – einfach so!
    Schau mal was geschieht, wenn Du mit einem Lächeln im Gesicht durch den Tag gehst, es könnte sein, dass eines zurückkommt.
  • Genieße Düfte die Dir im Alltag begegnen, das kann frisch gebrühten Kaffee sein oder leckeres Essen.
  • Zeige anderen Deine Wertschätzung, wenn sie etwas für Dich getan haben.
  • Freue Dich über ein Danke, dass Du empfängst.
  • Genieße das Wohlbehagen, das sich beim Baden oder Duschen einstellt.
  • Genieße das Dehnen und Strecken beim Sport.
  • Freue Dich über das Vogelgezwitscher am Morgen.
  • Wünsch‘ Dir was, wenn Du am Abend ein Glühwürmchen siehst.
  • Gönne Dir die 1-Minute-Badetuch-Meditation
  • Schnuppere an einer duftenden Blume.

Sprudeln bei Dir jetzt die Ideen, was Dir alles Genuss bereitet? Dann nutze die Gelegenheit und schreibe Deine persönliche Genussliste, natürlich mit Wachstumspotential :-). In diesem Artikel findest Du weitere Anregungen dazu.

Wenn Du noch nicht angefangen hast tue es jetzt!

Carpe diem! Genieße den Tag!

Schenke Dir Liebe & Leichtigkeit – jeden Moment, jeden Tag! Lass es uns einfach gemeinsam üben!

Liebe Grüße

Jutta 

 

Zu „Carpe diem“ hier zwei Lese-Empfehlungen für Dich:

Das Bewusstsein, den Tag zu pflücken, den Moment zu genießen, weil wir nicht wissen was morgen, was im nächsten Moment ist, bewegt in diesen Tagen nicht nur mich, meine in München lebende Blogger-Kollegin, Sandra Bischoff, hat ihre persönlichen Gedanken zu den Ereignissen in München in diesem tiefgehenden und berührenden Blogartikel niedergeschrieben.

Das es unruhige Zeiten sind, die uns daran erinnern, den Tag zu genießen, im Hier und Jetzt zu leben und was sie für persönliche Lehren daraus gezogen hat, darüber schreibt die von mir sehr geschätzte Bloggerin Anne-Kerstin Busch in diesem Beitrag, aus dem Jahr 2011. 

 

 

 

 

 

2 Comments

  • Sandra Bischoff

    Reply Reply 25. Juli 2016

    Ein wunderschöner Beitrag, liebe Jutta!

    Besonders wichtig finde ich den Hinweis auf die „Wenn-dann-Falle“, in die wir uns oft begeben. Eine wichtige Erinnerung für mich selbst …

    Vielen Dank auch für den Verweis auf meinen „Carpe diem“-Artikel!

    Herzliche Grüße und „Pflücke den Tag!“
    Sandra

    • Jutta Held

      Reply Reply 25. Juli 2016

      Danke liebe Sandra!

      Ja, diese „Wenn-dann-Falle“ schleicht sich oft unbemerkt an, jedoch wenn man sie bemerkt,
      ist das Spiel schon fast gewonnen:)
      …und in Sachen Erinnerung für einen Selbst können wir uns da die Hände reichen.

      Ich wünsche Dir eine genußreiche Sommerzeit!

      Liebe Grüße
      Jutta

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