Blogserie: Einladung zum ANDERS MACHEN! Trainiere Deinen Veränderungsmuskel – Woche 2

Hallo liebe ANDERS MACHERIN und lieber ANDERS MACHER,

ich begrüsse Dich in der Woche 2 meiner Blogserie, Einladung zum ANDERS MACHEN!

• Welche Erfahrungen hast Du in der 1.Woche mit dem ANDERS MACHEN gemacht?
• Hast Du neues entdeckt?
• Wie hat es Dir gefallen einen anderen Weg zu nehmen?
• Hat es Dir ein Lächeln entlockt, als Du bemerkt hast, es funktioniert mit dem ANDERS MACHEN in kleinen Häppchen?

Zur Erinnerung meine Anregung für Woche 1 war – verändere Deine Wege.

Vielleicht bist Du dadurch angeregt worden, weitere oder andere „ANDERS MACHEN“-Themen für Dich zu finden. Ganz einfache Dinge, welche Du mit Leichtigkeit in Deinen Alltag integrieren kannst.

Wenn Du in der ersten Runde nicht dabei warst,  empfehle ich Dir meinen Blogbeitrag aus der Woche 1 zu lesen, mit den Informationen zur Einladung zum ANDERS MACHEN.

Lass uns gleich mit meiner Einladung zum ANDERS MACHEN in Woche 2 an Dich starten!

Diese Woche ist es wirklich etwas ganz einfaches:

Putze Dir die Zähne mit der anderen Hand.*

Wenn Du Dir die Zähne üblicherweise mit der rechten Hand putzt, dann nehme nun einige Tage die linke Hand. Oder umgekehrt.
Für elektrische Zahnbürsten-Benutzer, vielleicht magst Du für dieses Experiment auf die manuelle Version wechseln.

*Wenn bei Dir Zahn-medizinisches dagegen spricht, dann wähle eine der nachfolgenden Alternativen.

Alternative:

Wechsele von der „Gewohnheitshand“ auf die andere Hand beim,

• Kämmen, eincremen, Deo benutzen.
• Oder bei Aufgaben wie Seiten lochen und heften. 
• Buch- oder Unterlagen-Seiten umblättern.

Hört sich einfach an – oder? Ich bin gespannte welcher Erfahrungen Du dabei machst. Sehe es als Spiel!

Baue es einfach in Momenten in Deinen Tag ein, in denen Du etwas Muse zum ANDERS MACHEN hast.

Falls Du eine andere Tätigkeit wählst, diese sollte ungefährlich sein, d. h. Dinge wie Gemüse schneiden, nass-rasieren sind nicht geeignet

Wenn Du magst, notiere Dir, was Du veränderst und wie Du es empfunden hast.
So hast Du nach 6 Wochen, Dein persönliches Veränderungs-Tagebuch und kannst betrachten, was Dir leicht fällt und diese Schritte auf andere Veränderungsthemen übertragen.

Du wünscht Dir eine kleine Erinnerung ans ANDERS MACHEN?

Ich habe einen Erinnungssticker zum Ausschneiden für Dich gemacht! Hier der Link zum PDF-Dokument ANDERS_MACHEN_Erinnerung.

Ich bin gespannt auf Deine ANDERS MACHEN Erfahrungen, beim Wechsel von der „Gewohnheitshand“ auf die andere Hand.

Ich wünsche Dir eine spielerische Freude und Entdeckergeist dabei!

Wie ich in der 1.Woche erzählt habe, bin ich derzeit unterwegs mit nur begrenztem Internet-Zugang. Daher bitte ich Dich, um etwas Geduld mit der Antwort, wenn Du Fragen oder Kommentare in das Kommentarfeld des Blogs schreibst oder mir eine persönliche Mail sendest. Sobald es mir möglich ist werde ich mich melden. Ich freue mich auf Deine Kommentare!

Liebe Grüsse

Jutta

PS. Feiere Dich für Deine Veränderungslust!